鬱の随筆;髄質~まりー部屋 ver. 2.25~ Marie's Room

鬱と上手につきあってるでし。大鬱を患ったまりーが日々どう生きているかの記録。 2013年、緩解、ついにパキシル断薬が始まった~~~

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鬱・メニエールのその後・・・

昨年9月に発作?があって、結構まずい状況になりますたが、なんとか、低空飛行よりも斜め上を
維持しているでし。

ただ、今年は寒いので、メニエールによる難聴・めまいが頻繁に起こるでし。
うちの症状は寒さで耳・頭が冷えると途端に出るタイプなので。
今まではヅラで暖かさを確保してますたが、ヅラも寿命がありますて、大体2~3年でダメになるでし。
今年は・・・4つあるうちの2個がだめになりますて。
残ったのは、植毛の薄いタイプで、暖かさがいまいちですた。
仕方なく、今年に入ってからは帽子で何とか・・・。
帽子は・・・・・・・前髪が必ず変な形になるのでニットの物を使用しますた。


月曜日は鬱っぽくなりやすいでし。0205.jpg

週の初めで、子供の弁当~学校出すまでの準備、自分の仕事の取りまとめ等、忙しいからなんでしが。
震災以降は、日曜日を家族でものすごい、密着して過ごすことが多くなったため、
やたら、「寂しい」思いをするのも、鬱っぽくなるゲイインでしね。

今日も・・・デジカメ持ってかなかったでしが・・・

COCO'S というファミレスが色々と美味しくてびっくりしますた。
初めていきますた。
うちは、腎機能障害をもっているので塩分制限があるでし。だから、殆ど外食をすることができないでし。
いつも、子供・夫・自分の弁当を作るでし。
めったに行かないから?なのか?いや、そりにしても、ドリンクバーも充実していたし、
「ファミレスだから期待しない」からか?美味しかったんでしが。
家族の頼んだものを、家族中で味見して、全部美味しかった・・・・・・。
まあ、味は濃い目でしね。
ガストとか、サイゼリア行くくらいなら、COCO'Sにしたい、と思いますた。
あ、ROYAL HOSTが今まで、まりーの中では一番ですたが。お値段も一番高い。

昼食後・・・・・・海風公園へ行って、子供ら3人とたこあげしますた。
そのあとも・・・子供らは(殆ど生えていない)グラスヒルスライドを一時間以上したので・・・寒かったまりーでし。

そんなふうに過ごすと、ほんと、月曜日~金曜日が、家族と過ごす時間が少なくて余計寂しく思えるでしね。
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プロフィール

まりー:Marie

Author:まりー:Marie



【まりー】
基本mixi に生息
元ザの人
2×4ビルダー
建築歴7年
大工歴2年



近江系~アラバマ系横須賀人

木材建築を古今東西愛してる
マンガとアニメ、VOCALOIDが好物
音楽もすごく好き
漢字がとても苦手

KAITO USER
そして、使うのは
いつもver.1.0
V3は英語ONLY

最近13年ぶりに鉄拳をプレイし始めますた。


**鬱の病歴** 
【2004年】
自分の家設計・監督~会社立ち上げまでやったら
変になってきた・・・。鬱?と診断される。
SSRIパキシルによる治療を開始。40ミリ
【2006年】
パキシル30ミリだっけ?
10月28日までの仕事以外の記憶はない。
とにかく、ぶっ倒れるまで仕事はするが、
その間の生活の記憶が無い!!!
【2006年~2008年】
精神が安定した状態を過ごす
一回目の緩解でパキシル20ミリに減薬
【2008年】
7月から近所に住むモンスター主婦のトラブルに巻き込まれ、精神状態が再び不安定に・・・。
自己愛性人格障害というものを初めて知ることに・・・
身近に自己愛性の疑いのある人がいたら、とにかく
逃げるしかない!鬱悪化でパキシル20ミリ継続・・・
【2010年】
7月から、鬱が緩解してきたため、パキシルの副作用が酷くなる。でも、減薬してもらえず、パキシル20ミリ。ODをするようになってきた(怖!!)仕事で疲れるとダメ
9月
パキシルの副作用である、「自殺願望の強化」「性格の凶暴化」などがみられ、脱パキシル治療を始める。いきなり0ミリ!!
12月
パキシルの離脱・禁断症状が軽くなってきている。
【2011年】
1月
2週間「やる気がでない」時期がきて、プチ鬱復活。仕事に行けないよ?
困ったので、パキシルを5㎜だけ。復活。
2月
過眠が酷いので、パキシルを朝10㎜のむことになったが、結局寒さがゲイイン?
3月
パキシル断薬再開。離脱症状辛い!
仕事をフルタイムから、コアタイムシフトに変更。
6月
なんか、完全に「緩解」状態でも、離脱症状がやっぱり辛い
【2012】
ちょっと、鬱っぽい冬
過眠が出るのと離脱症状にギブアップで、パキシル5~15ミリを行ったり来たり
4月
諸事情あり、一旦退職して、勤務形態を更に変化。
超朝方。午後は帰っちゃう。
パートタイムみたいな契約社員
【2013年】
5月
完全緩解!!!おめ!!
でも、念のためパキシル5~15を
やっぱり行ったり来たり

!!8月27日断薬開始!!
仕事もまあまあ、
家事もそこそ。
9月
離脱症状?禁断症状がきついよ~。こんなにしんどいものだったっけ???
そこは、鉄拳TT2でなんとかごまかす日々

11月 離脱症状なくなりますた。


【2014年】
離脱症状もなく、鬱症状もなく、
メンタルに通うのも忘れている現在・・・
このまま2月を乗り切れますようにでし。
4月から、再び、大工。今年はひたすら大工か?

【2015年】
大工から、内勤。輸入担当・・・。
ワンクリックのプレッシャーすごい。
冬は何とか乗り切れたよ。
相変わらず、眠剤時々飲むけど
鬱は出ない。

I have had mental depression
and kept seeing a mental doctor
for more than 9 years.
Somtime, it goes like,I'm
insanity or something...though,
I'm getting much much
better now.


This is a report of...
how I live a day.

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