鬱の随筆;髄質~まりー部屋 ver. 2.25~ Marie's Room

鬱と上手につきあってるでし。大鬱を患ったまりーが日々どう生きているかの記録。 2013年、緩解、ついにパキシル断薬が始まった~~~

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アミノコラーゲン?あの、白い粉の実力はあなどれんで? ひとくち英語あり

タバコを卒園して・・・(ちょっと復活した3日間はあったけれど)
コーヒーを飲む機会まで減ったでし。

結果・・・あの、白い粉、アミノコラーゲン?いろんな会社から出ている奴で、出来るだけ「低分子」やつ

それをコーヒーに入れて飲む機会まで減ったら・・・

毛穴と肌がたるんだ


としか思えないんでしが・・・

毎日の習慣って・・・
それと、あんな、粉なのに、効果あったんでしね・・・
タバコやめたから、もう、お肌関係は all stress free じゃない?とか、おもってますたが・・・。
いやいや、あんな粉なのに、続けることには効果があったでしよ。

というわけで、

アンチエイジングに励んでいるかた、白い粉、正式名称は忘れましたよ、をつこて見てくださいでし。
美顔機も大事でしが、白い粉も相当、皮膚にはよかった、という試験を自分で試してしまった、まりーですた。




*ひとくち英語*ちょっと、ひとくち日本語かも・・・*

続けることが、だいじなのよ、みたいな、英語の proverb ないな。
Persistence is power? これじゃ、「固執することが力」みたいだし・・・。

日本語だと・・・ ・・・・・。

うーんと・・・・
「継続は力なり」だそうな。
あ、聖書でも、こないな箇所あるで?
perseverance gives a hope, And a hope gives us anything in vain だっけ?
Romans、chapter 5 のどっかだわ~。
そういえば、うち、日本語の聖書ないわ。教会にはあるけど・・・。
うん。だれか、訳して?
いまいちな、今日のひとくち英語ですた。
こりも、続けることに意味があんねん。

あ、英語みっけた
Romans 5:3-5 (New International Version)

3 Not only so, but we[a] also glory in our sufferings, because we know that suffering produces perseverance; 4 perseverance, character; and character, hope. 5 And hope does not put us to shame, because God’s love has been poured out into our hearts through the Holy Spirit, who has been given to us.
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Comment

おはようございます 

家、快適です!
おかげさまです。
メールがわからなかったので、ここに書きます。

さて、質問がありまます。

昨日多分、隣の家から、板?がうちのポストに入っていました。
板の上には「16町回覧板」と書いてあります。中身は日本語で書いてある紙がはいっています。
内容は・・・なにか、この地域のことのです。

この板は隣の家のポストに入れるのでしょうか?

今、家においてあります。
以前住んでいた部屋ではそのようなものはありませんでした。

後で質問しにいきますが、わかったら教えてください。
  • posted by カイト 
  • URL 
  • 2010.11/12 09:01分 
  • [Edit]

よくわかりました。 

大家さんが「町内会費」を払い続けているから。
でも、俺、昼間いないから次の人に回すのが遅くなる。
それだけ、気をつけます。
  • posted by カイト 
  • URL 
  • 2010.11/12 12:30分 
  • [Edit]

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プロフィール

まりー:Marie

Author:まりー:Marie



【まりー】
基本mixi に生息
元ザの人
2×4ビルダー
建築歴7年
大工歴2年



近江系~アラバマ系横須賀人

木材建築を古今東西愛してる
マンガとアニメ、VOCALOIDが好物
音楽もすごく好き
漢字がとても苦手

KAITO USER
そして、使うのは
いつもver.1.0
V3は英語ONLY

最近13年ぶりに鉄拳をプレイし始めますた。


**鬱の病歴** 
【2004年】
自分の家設計・監督~会社立ち上げまでやったら
変になってきた・・・。鬱?と診断される。
SSRIパキシルによる治療を開始。40ミリ
【2006年】
パキシル30ミリだっけ?
10月28日までの仕事以外の記憶はない。
とにかく、ぶっ倒れるまで仕事はするが、
その間の生活の記憶が無い!!!
【2006年~2008年】
精神が安定した状態を過ごす
一回目の緩解でパキシル20ミリに減薬
【2008年】
7月から近所に住むモンスター主婦のトラブルに巻き込まれ、精神状態が再び不安定に・・・。
自己愛性人格障害というものを初めて知ることに・・・
身近に自己愛性の疑いのある人がいたら、とにかく
逃げるしかない!鬱悪化でパキシル20ミリ継続・・・
【2010年】
7月から、鬱が緩解してきたため、パキシルの副作用が酷くなる。でも、減薬してもらえず、パキシル20ミリ。ODをするようになってきた(怖!!)仕事で疲れるとダメ
9月
パキシルの副作用である、「自殺願望の強化」「性格の凶暴化」などがみられ、脱パキシル治療を始める。いきなり0ミリ!!
12月
パキシルの離脱・禁断症状が軽くなってきている。
【2011年】
1月
2週間「やる気がでない」時期がきて、プチ鬱復活。仕事に行けないよ?
困ったので、パキシルを5㎜だけ。復活。
2月
過眠が酷いので、パキシルを朝10㎜のむことになったが、結局寒さがゲイイン?
3月
パキシル断薬再開。離脱症状辛い!
仕事をフルタイムから、コアタイムシフトに変更。
6月
なんか、完全に「緩解」状態でも、離脱症状がやっぱり辛い
【2012】
ちょっと、鬱っぽい冬
過眠が出るのと離脱症状にギブアップで、パキシル5~15ミリを行ったり来たり
4月
諸事情あり、一旦退職して、勤務形態を更に変化。
超朝方。午後は帰っちゃう。
パートタイムみたいな契約社員
【2013年】
5月
完全緩解!!!おめ!!
でも、念のためパキシル5~15を
やっぱり行ったり来たり

!!8月27日断薬開始!!
仕事もまあまあ、
家事もそこそ。
9月
離脱症状?禁断症状がきついよ~。こんなにしんどいものだったっけ???
そこは、鉄拳TT2でなんとかごまかす日々

11月 離脱症状なくなりますた。


【2014年】
離脱症状もなく、鬱症状もなく、
メンタルに通うのも忘れている現在・・・
このまま2月を乗り切れますようにでし。
4月から、再び、大工。今年はひたすら大工か?

【2015年】
大工から、内勤。輸入担当・・・。
ワンクリックのプレッシャーすごい。
冬は何とか乗り切れたよ。
相変わらず、眠剤時々飲むけど
鬱は出ない。

I have had mental depression
and kept seeing a mental doctor
for more than 9 years.
Somtime, it goes like,I'm
insanity or something...though,
I'm getting much much
better now.


This is a report of...
how I live a day.

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